Suara Forum - PURBALINGGA – Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit, Kodim 0702/Purbalingga melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2025. Kegiatan bertempat di GOR Goentoer Darjono Purbalinggga Kelurahan Purbalingga Kidul, Kecamatan Purbalingga, Kabupaten Purbalingga (4/11/2025).
Garjas ini merupakan program rutin yang wajib diikuti seluruh prajurit TNI AD guna memastikan kesiapan fisik dalam mendukung tugas pokok di lapangan.
Dalam kesempatan tersebut, Lettu Inf Abu Khasan selaku Pasipers Kodim 0702/Purbalinggga menyampaikan bahwa Garjas periodik dilaksanakan sebagai bentuk komitmen satuan dalam membina fisik prajurit agar tetap prima dan profesional.
“Kemampuan fisik adalah modal dasar seorang prajurit TNI. Dengan fisik yang baik, pelaksanaan tugas di lapangan akan lebih optimal. Karena itu kegiatan ini wajib dilaksanakan sebagai bagian dari pembinaan satuan,” tegas Pasipers.
Garjas meliputi tes kesegaran jasmani A (lari 12 menit) dan B (pull up, sit up, push up, dan shuttle run), serta pengukuran tensi dan pemeriksaan kesehatan awal oleh tim kesehatan untuk memastikan seluruh peserta dalam kondisi layak mengikuti tes.
Lanjut Pasipers juga menekankan pentingnya pola hidup sehat di lingkungan prajurit agar tidak hanya kuat saat pelaksanaan tes, namun tetap prima dalam menjalankan tugas sehari-hari.
“Garjas bukan hanya untuk memenuhi syarat administrasi karier, tetapi untuk membentuk prajurit yang sehat jasmani dan rohani. Jaga pola makan, istirahat cukup, dan rutin berolahraga,” tambahnya.
Kegiatan berjalan aman dan lancar dengan tetap memperhatikan faktor keselamatan serta dipantau oleh Tim Jasrem 071/Wijayakusuma sebagai pengawas pelaksanaan tes. (Pendim 0702/Purbalinggga)
